Découvrez Notre Pratique du Yoga
Rejoignez-nous pour explorer le yoga, dans un environnement convivial et inclusif.
À Propos de Yoga&co
Dynamique, passionnée de nature, tant dans les sports que j'y pratique (randonnée, natation, yoga) que dans l'observation de sa biodiversité.
C'est après plus de 20 ans de Hatha yoga en tant que pratiquante, que je songe à me diplômer.
Mon parcours professionnel m'a tout d'abord amenée à enseigner le yoga pour enfants, puis le yoga aux adultes, et en mars 2025, je me suis diplômée en yoga sur chaise, afin d'offrir aux seniors, un yoga inclusif et une pratique du yoga adaptée.
Ma mission est d'offrir un espace sûr, de dialogue, et joyeux, où tous peuvent explorer le yoga à leur rythme, tout en développant leur confiance en eux et la connexion avec leur corps. Chacun ayant une acceptation différente de celui-ci, à chaque âge.
Mes Points Forts
Découvrez ce qui me rend unique.
Je vous accueille dans ma pratique du yoga, que je veux inclusive et adapté à chacun.
Enseignement Personnalisé
Des cours adaptés à tous les niveaux, de débutant à avancé.
Ambiance Conviviale
Un espace où l'on partage des moments ensemble
Professionnelle Qualifiée
Avec plus de 25 ans d'expérience en tant que pratiquante en Hatha yoga, et deux certifications en présentiel en yoga enfant et ado, et en yoga sur chaise tout public.
Approche Holistique
Mélange de techniques de méditation et d'exercices physiques.